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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% r2 ]8 E/ c/ {( i1．禁忌 3 F2 v% O) H. N- u& M
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
3 [& o9 k- v2 ]- n+ O# b2 M(2)女子不能接触擂台。 & w& g2 Z$ d3 ~# [' }9 e
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 . m& P$ [& c# N$ C, ~1 w( p
2．计分
7 `& e9 Y4 D+ W, j" x& e(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ) ~' S0 j. u# v6 t" K+ Y' W
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ( I: @& B$ @' ?# I$ I1 e/ `
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 & ?5 R! F. b6 i7 o% Z
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + n/ ?8 j" e, M, B
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
4 {! V6 r; Y# `. n- [: S(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
$ J& v8 D0 V8 _9 ?! B" b0 B(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ \) K* m4 E6 l* ]0 [; A
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) X( V5 ?& a- D) Q. w
3．犯规 # O$ }# M0 v2 H1 U, O8 ?1 I
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
: ~9 m! R+ I% M( x1 {7 i5 E(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 + k8 T8 s% H4 Q1 ?5 C
(2)插对方的眼部。 y" i, c- P& Z. l
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
/ p2 g0 G |; d+ J5 v' P(4)攻击下阴。 " O+ x$ }$ `9 V# y/ h
(5)锁对方颈部。
/ J& l0 x& ?- a k+ ]: j( S! f: Y; I八、赛场工作人员
* ?5 W/ Z1 S8 z1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 1 E! } a1 p5 d1 s6 h, E
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( H% i5 p8 c* t' M, V3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 " |9 X y1 t- \( w3 Q
古泰拳的基本拳法与招式
7 I- `0 V# P! O- ?古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
! a! i( m3 [' I" p最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( ?7 h3 x) p9 g. b1 t古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： * W" ]- x* B L. Y; a% l
) c5 {7 }: J- s. V(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & C B0 H2 N$ y8 k
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 * W, j6 V2 V& y( p" M2 w! F; T
(3)按耳 提留护面侧 " X: A5 W4 M: V; K( `+ u$ S
(4)拦格 手自外内拨 ; L. c7 N! M# S
(5)斜挡 抬拳斜上格
0 e, A0 S0 w) @; L$ Y(6)高提掩 双臂轮流高抬
! i# `" ^% t' D, o(7)戴冠 曲臂上提时前冲 9 m; A( B* w2 y, r7 N+ X" s% A
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & W+ _3 B( Q0 }; n
(9)踢臀 侧举足后弹势 5 W, D' y6 l: b* q2 Y6 Z/ X
(10)耍膝 双膝连上提
% y7 G) ^# L# {+ B(11)献莲 俯首前触势 0 z) K: T7 U1 L; p; Y
(12)回踢 回族后摆腿
; z' B) F% d. Z) |; Y+ k/ O$ B 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ' Q) Q% P3 E$ X& g
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 : {2 n1 p, B5 u2 w- z& ~! j
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
, @: [0 Z% K; S% A u8 V4 e) y$ X[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
: Z0 v7 O3 \: _" k& b' b4 z
# R) n9 |3 b6 X& K! P8 F1 }http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
# E& L M1 Q) f$ |[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 Y/ E Y% x' ]! S+ b/ j8 X1 ]( B[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 + ]0 P$ Y, Q- Z6 Q
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 & T. q1 }+ L- B& {) _' f( _" {7 r) C& I
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
|! I6 r' y1 E6 m 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 b% c3 i$ s8 J" b4 D' Z
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
& |% P0 c6 q7 k7 n! I8 I相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
4 i9 N& H4 Y4 ^! _头两式：前抵、侧抵。
& x& f, M0 _+ b9 I: p: ]' k拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
# E$ K; f8 o% H脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
6 ]* q6 R* l) n1 M肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
& {; _; h( `" @& Y2 H膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
' q* `# B1 `0 B8 U* x/ z0 ?有关的基本技击术语，有以下口诀：
* y: g- F) _2 L- b* {并(相对) 合(进) 取(执) 4 k, z& r- b+ @) k! ^+ S
藏(断) 佛(拨) 切(入) 6 Q+ O7 T+ W3 [2 @6 [
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ O0 b5 E2 X% | f6 s/ A5 ^拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 5 J F f1 i3 ]# m
投(摔) 攻(动) 守(迎) 8 ]1 ]4 Y( ]+ s* T4 k4 g
拆(解) 避(闪) 答(还) [8 W/ y# V8 P
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 / c* B0 v+ D' L2 ~
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / t" ]' R7 P& K( I) h1 ?
母 招 : D5 D, B$ \& e
曲折步形 外围招架
- C$ j' o6 `: Y6 G- @飞鸟投林 内围招架
( o- ~" M- N) D- }' t% V依诺挺剑 内围肘
( c5 t& _' H+ _/ D爪哇标枪 外围肘
0 E& x X B: ~: G% k' K拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ! D. H' R3 z0 J
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
7 A& j1 p7 q: m. h: [$ `蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ T* S- k! [# A6 f0 G- f
击木楔 肘击对踢
* L0 B5 p' I; R6 c- B鳄鱼摆尾 腿踢对拳
$ q6 Y; r# H5 J: @1 a' g断象拔 肘砸腿股 ! k1 e2 X! f& H$ L b/ C
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ ^! K4 i& v, Q" J! v天王转化 蹬脚对踢
3 o8 p. a# ]0 w, ?减火焰 格拳反击 # K1 G1 y2 J% F$ \/ {
魔王博猴 踢撞对拳
9 K: t, i; u9 O8 v/ i) F- B, |7 ^折象脊 拽顶撞膝 * U) V" C2 C/ M/ U* T) g
子 招 * D5 K" o' [6 ^- N
神象奋齿 挤身冲颌
$ z! P+ e, G: Y Q4 }抹面腿 格拳直踢面
6 k' W, ^# w, y; p4 q鬼王搂美 卸拳拿摔
( J R G, r8 D* y" E! X天神射箭 封肘冲颌
- N9 k" [9 M! q7 E& d' [( s折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 j4 m0 c4 }3 |6 Z8 h# L( k
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 . E3 q1 v4 A, ~! Q
野鹿回头 后蹬追踢 0 z$ z& a6 M) x7 E2 s! G: s& l
神猴献宝 内卸冲颌
) H6 N4 v: t z/ B) D1 c" R蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
% L8 _7 \0 O+ l% D山神卷土 挡踢旋身反撞肘 $ U$ A# b( a' T3 }
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ~1 I' O2 J! T2 x+ f2 T
漫歌擎柱 避踢蹬后足 # i+ G3 _, l7 X" B/ Q7 {6 K
扎花环 内闪肘刺胸 ) U6 k: G7 {9 e- S3 X# _1 i
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
8 B0 y9 s: r- T; p, D斩葫芦 内闪肘劈面
6 ~$ [5 D# ^; |5 b) ` 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
" Z5 @6 d& p4 n5 T$ ~隐士投湖 飞身头触
; c9 Z; b! \2 b! s麻雀取水 上击拳法
6 J+ t& N& g7 C" m4 y; \天王掷轮 转身鞭锤 5 D, W: K+ \ Q c9 O
鳄鱼摆尾 反身后蹬
. m$ K. J) e5 n鳄鱼戏尾 三合踢法
9 N# {, Z+ B$ C! f1 K/ h: w+ X# D牡鹿耀角 双飞踢腿 * E! i& ` ~1 p6 _
蛇驱壁虎 连环撞踢
, k2 @4 l E1 b; r* `雀女戏水 挟劲后抽踢 % f2 J1 e2 ]' m- R
天神制军 冲身蹬腿
; L) R! @ Q0 k* q, S% ^2 l' ?天帝过海 飞身高踢 " D8 ~, r- O: u( O$ w* V
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
1 I- |- T( J' G战象交齿 双肘下砸
( v) g2 u6 w; A9 P9 E* H转战龙门 后抽肘法
' p$ C1 E: m. A$ x8 Q+ H波涛拍岸 转身肘撞 ' H" C& H3 A& E" U6 h' K- L1 T
流星冲霄 飞身冲扑
' Q7 a$ A: G6 W神猴腾空 飞身膝撞 " m5 J, X% b$ c" }/ b
天神搏象 低身环膝
7 d" ~* R0 A* [/ o ~仙妃坐坛 飞身臀撞
! w$ a% E! v6 U; X" i# q天神折箭 封肘拗臂 8 }$ k4 O$ K8 W; V. m; N
鳄鱼张刺 回手肘法 , @ f3 i0 Q0 C/ \6 ~! w1 t/ g* o
天神入林 踏膝腾身膝撞 0 |+ {1 [. e+ s# ?* W
神猴掷妖 执腿摔法
% C' F- a7 ?! i: H* \坐折凶憎 低身破马
7 j+ M0 x; X# N' H! e* Q+ v武将回枪 执脚侧踹面 z/ A' ]5 K/ D- k- l
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
+ G8 ~2 R3 H9 Y; \3 P( d古泰拳功法 . h- F: _2 {- B5 b \% C
望日功
/ N9 q: s1 z1 P/ l. b5 h y; ?古代泰拳功法的首项是望日功。 2 D$ j5 c3 q. O$ m" z8 g
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
- O% g6 t: M0 q长跑功 7 k2 t/ m) u3 i3 B* A" C
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 ?8 L2 Y: P; u担水功 " q( h+ L8 R5 J* {
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 1 g$ T1 C( k3 ~% d, b. Y" O
早浴 ) l1 r# _( K) e% B3 Y1 e& G/ G8 _4 |
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' ~# t" }" S+ v: r3 X( c! l+ S
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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$ z- s Q9 B" n7 f% Q7 h泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 1 E( h3 \ Z8 U9 ?4 F8 z7 L6 `
W0 x. W! }% D! b, F+ g' R6 S精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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