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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
) r, @9 Q& }) {1．禁忌
) m% K% K& L, f6 i, y5 X7 b(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 l1 k. R) j K% e) W% a
(2)女子不能接触擂台。
! Y! L& W: b7 D% f/ i(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ; p& t. y1 T0 Z, g0 T$ z
2．计分
5 j& H6 x/ W5 g( \2 ~& l(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
9 `$ C1 B- b* V. c$ G(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
0 j( b+ j, g# E4 t( v(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& S; g1 C2 \: Z% S6 e% R3 r9 b(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 4 F3 I; E4 I0 z# F2 }9 t) I5 c, m5 K: @% I
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 8 M9 I1 D$ O3 y( e
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
1 a6 A( j1 \# }6 z8 T; C( G. E$ G(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 ]7 g7 b! V; Y(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
5 i; l0 g+ z. ?' _) F) \- z3．犯规 * U5 D; r0 R9 ^9 w5 B: J2 s# r
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
! Y. L9 _* f& K. c2 H(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
: Y7 @' m- w& {# N' a8 J4 y) u$ D(2)插对方的眼部。
+ q3 u$ v6 J6 j9 w(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
$ k1 d( u1 X% }(4)攻击下阴。
+ Y9 O8 [( O: | I& v- J(5)锁对方颈部。
3 \' N: H& A* C+ H0 C: m7 ?八、赛场工作人员 ) ]2 w$ n+ n( Q; b; O }: s* a5 i8 z
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
7 w. v! i, d6 O; D7 f. q2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
3 L" B% O3 F- y) |& ^3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % M, O/ Q, W9 F7 c6 f- o0 n
古泰拳的基本拳法与招式
' g/ P# X6 b# v! P古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
! h8 B9 |$ E+ A5 e, P3 A: ?最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 u2 c% c' m7 j' {- f' O/ G古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
& e' Y) {5 u# I4 l/ x: \; n 4 Y) D3 R9 `& d W- T
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
3 z6 Y) ]) b& O% h(2)抡拳 拳成先后交换上落势 5 f" D* V. L G' A5 L n6 S4 E$ A
(3)按耳 提留护面侧
+ v8 s: c% |: i* R# a% D6 ](4)拦格 手自外内拨
2 V& }9 x) {& b: J! y4 G(5)斜挡 抬拳斜上格 8 n( {/ ?0 ]/ {- c1 k% |
(6)高提掩 双臂轮流高抬
4 {( O& X2 V& B8 Z(7)戴冠 曲臂上提时前冲
+ L$ U1 \* s: ^& h$ `7 ](8)双并肘 两肘齐架敌腿 / V* m4 D! H1 r6 b
(9)踢臀 侧举足后弹势 ; f5 p1 O- E& R5 f4 y
(10)耍膝 双膝连上提
3 P. `, m3 V5 y7 e3 F(11)献莲 俯首前触势 % N: b7 N' [$ f7 ^4 Z6 E! h
(12)回踢 回族后摆腿 8 n& ?5 e% ]- N8 E# f3 R
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 h9 P9 s n9 c) G9 _泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 & m$ `4 r# {7 E% l; \/ N9 c; Y
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
1 m% H4 x3 Y( j9 j( F! S5 h1 e[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
/ x+ _) b: D' T- o8 z3 c& W3 q$ C/ M2 p( _0 j' Z
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
1 n5 ~; v5 X2 K[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
( }! X* Y/ o0 G/ F# G[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
# l* m& ~+ a' \" X4 L盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
8 x! e4 T" K. u* T W5 S易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ h- O5 U7 O8 B. h& c: t
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
( B8 T& b, R, i- ]; T& m
: e) W! M2 i) @前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' o9 [7 ~% ]; v$ d$ w3 @相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 9 ]5 A, U0 C% W0 c5 L+ m. v( D
头两式：前抵、侧抵。
& }3 g9 e2 F: E& O% C拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! _( h% R& t9 M0 B# L
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
* @% g( ^5 |/ G+ x肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
, l1 C& P2 P1 P1 c% _* y膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 5 h- Y0 z" v3 I+ j" s6 V8 U7 V
有关的基本技击术语，有以下口诀： " c. n4 J( @6 ?6 i5 s j
并(相对) 合(进) 取(执)
+ d0 l3 G5 L+ K% D藏(断) 佛(拨) 切(入) 8 C* u |8 M2 d) ?9 Z; E' t
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
6 c6 p( v. [3 S拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 l2 |3 J d) A6 P5 N: x* z
投(摔) 攻(动) 守(迎) ( W) G9 K7 _" P
拆(解) 避(闪) 答(还) 9 b* M7 C. D! r. f4 [
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
) k* g: i; V/ r7 a% U实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
6 Y0 `0 y6 ]: F8 f! ]. n6 [母 招 ) H. o; W0 ]3 ] x' S# X- n) B
曲折步形 外围招架
% k( i c1 {. ]- m& e R& l+ M5 H飞鸟投林 内围招架 2 C% @, ~- [$ ~! t$ N- D
依诺挺剑 内围肘 ) h6 ?. Y: T/ O
爪哇标枪 外围肘
$ x2 k7 \0 @) k+ H3 a8 T拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
/ O" c) X" a8 O' r+ f1 h慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
6 l% z. N" c# \蒙民捍卫 蹬脚对拳 " e5 F }! [' x% S+ s
击木楔 肘击对踢
& ^. s: h, d0 j6 {3 V3 b' d) `鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 {$ d* D5 w L" `
断象拔 肘砸腿股 # P3 j, o4 g/ ?2 K
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
1 T0 G/ }8 P7 C天王转化 蹬脚对踢
( f5 @9 m8 {+ x" H# c减火焰 格拳反击 ) |+ g7 r( G7 g; ~' X& U
魔王博猴 踢撞对拳
) L& u+ u5 V; C: t( C折象脊 拽顶撞膝
: ?7 S% P& E% W" w" w( h子 招
9 L4 a! e! b- ]" ], z3 W4 Y神象奋齿 挤身冲颌 1 [7 ?( _% Z2 J7 T! Z4 i+ R5 L
抹面腿 格拳直踢面 : p2 E- W1 c" \) N, H& n
鬼王搂美 卸拳拿摔
0 u8 _/ o- ^" U) M$ M4 a- Y天神射箭 封肘冲颌
0 X4 q, t+ K8 S8 a8 C; y折凤凰 内外闪、肘劈臂 % U" R1 q$ I6 `7 v( J9 b7 L. }
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
/ l. n. F& a4 ] Q( U; }, ~野鹿回头 后蹬追踢 & g+ n7 d/ A% p7 J o# I
神猴献宝 内卸冲颌 ! F; ^0 S5 L$ B4 E$ C/ F3 a5 E
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
% D5 V0 r* M, U& B. D8 D4 d! T7 D1 T6 A山神卷土 挡踢旋身反撞肘
5 C- {0 N5 H6 l& D; f, Q越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
# Z4 y% s8 b4 l漫歌擎柱 避踢蹬后足
4 E: Q( B, y3 d& \扎花环 内闪肘刺胸
! u+ k' t0 L" `: \6 m, ^老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 H, d+ E3 o( w7 t0 k# e4 i+ k1 D# f斩葫芦 内闪肘劈面 / d) f. m$ y& g# h; ?% n* w0 Q) z
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 6 a; B6 L% L2 R4 c) @0 Y/ [
隐士投湖 飞身头触
6 e; o( w5 @( F麻雀取水 上击拳法 T: n6 w' J# D
天王掷轮 转身鞭锤 , T" I, S7 s' r) F9 d- E" p4 X
鳄鱼摆尾 反身后蹬 0 Q. q. M% u! Z' i9 F6 S5 b& k" K
鳄鱼戏尾 三合踢法
5 L- t$ ~# @, c3 _ M4 n6 A牡鹿耀角 双飞踢腿 5 z/ i" S' y4 S
蛇驱壁虎 连环撞踢
& ~7 v; G) ?! |% T雀女戏水 挟劲后抽踢 6 |/ e! t7 t6 g. a9 u% ~1 x0 }# e
天神制军 冲身蹬腿 : J* ]) Q7 N# B! q7 M+ l; T: j
天帝过海 飞身高踢 3 }( N5 D! T' v1 U. v7 U( |0 ?
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( I: c- m$ X# |) n6 w# R- w
战象交齿 双肘下砸
" U! k( S# E% R) p* d转战龙门 后抽肘法 1 w0 @+ R3 p3 ~. }3 B3 P* L7 P
波涛拍岸 转身肘撞
* ?- ^' b0 D, X' E0 c; `1 k流星冲霄 飞身冲扑
- i- i$ f! Z8 M( G1 @神猴腾空 飞身膝撞
6 B6 i% p8 a: r7 q- P. u1 X天神搏象 低身环膝 # {# S m. \9 u0 ]0 z r8 v7 e
仙妃坐坛 飞身臀撞 2 o; E1 Q$ e4 \6 W
天神折箭 封肘拗臂 % w* q$ \( \$ O3 r3 Z2 u0 A# O
鳄鱼张刺 回手肘法 5 P7 [, c' l: p0 ]% x
天神入林 踏膝腾身膝撞
$ u+ F) j" \5 j: u! K# m神猴掷妖 执腿摔法
, ?4 j `' T# B8 [* i7 ]4 }2 W坐折凶憎 低身破马 S2 S4 a" p( Z2 P5 O: ~" B
武将回枪 执脚侧踹面 6 `) x. _* @5 V, L* Y8 {
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 # ~* K+ U9 r, K8 Y; `
古泰拳功法 ! V% y1 L* s% A1 q! u
望日功
7 z+ L$ Z% a, j5 e古代泰拳功法的首项是望日功。
" v; C* _1 u4 f' u& {6 m7 @$ k即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 W" ^6 r( \+ p# U( D" d$ A长跑功
( T4 x U- n9 l1 P在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
0 T( o J1 {# X1 ^担水功 ) K8 q5 }( l- Q* s# u9 ?; K+ q
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; ?2 Z3 Z" i' o3 T$ B: Z
早浴
3 [2 V% ~6 q. R% K+ v+ U! @其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 4 k' Z) k' _& }' [
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
1 Z( Y( ~7 m7 Y
* v% M$ F5 v6 m泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
- m: D9 w2 K/ X" \4 [; w
2 F+ T% P3 v- w1 G精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!