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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
# h+ j; }3 H- E3 N) Q额头痘VS肝脏# y0 u- F( t5 J- d4 x# k( j" \
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。" s0 D2 w+ p& X; G4 Y% e- r
长效建议:让肝脏按时工作
- g) ^0 u* B. f晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。1 t: z) S+ w4 a3 v' F6 Z$ X, t
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 S @8 w# M, W, Z) ~# C- n
鼻翼痘VS胃$ P( }7 L7 d/ n+ O a
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 v8 d" O! r8 f; c8 g! T长效建议:少食刺激性食品1 s7 f6 Q# N% n! [& B5 e$ T
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。& L: s' H$ S6 Q7 l( ^9 ?- L3 h6 F
唇周痘VS肠& b2 X' S2 d8 z% w( e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' U$ _. B; U5 _0 }长效建议:舒肠助排毒: I) {* D) a2 `" Y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。. v6 ?* k. @5 x* z: ?& K& F
印堂痘VS心脏
- q# j5 I$ v1 w U出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( I5 E' ]. D6 z2 G9 k- z长效建议:注意保护心脏
" L& D6 Z0 ^& I9 n, Q! q5 o, H# Z远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
8 |- d, s/ K! F( b' X ^发际痘VS毛孔
# Z* v" K# B( Q4 w2 m因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。' `# T8 `. W6 w, [# y
长效建议:清洁照顾边缘细节
/ `8 f2 y) U+ d+ d8 k7 k每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。: k. d& a+ D. S0 X9 e
左脸颊痘VS血液循环
2 p9 v# z5 \- P; J; S. c0 {. t左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。: E6 S2 ~! ~, i. j5 W
长效建议:加速血液循环
; R; Q- x: Q8 y4 Q1 E, @不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
7 }7 m, J7 ]1 {6 O右脸颊痘VS肺- }4 W5 `6 ~- }# [/ [
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
) n; J% F$ C$ {4 Q j0 x; F. d) M长效建议:禁食易敏食物
; w& n) F% \& P. P停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。% M9 X/ u0 ~- B/ V0 A
太阳穴痘VS胆囊9 B; Z2 d0 r6 K" k
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
# m( ]8 S4 v5 Z0 W" A% X5 Y长效建议:给胆囊减负3 p5 r: y. H" P3 j0 m% ~: R. a
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
7 ~- u, S9 v( Y腮边颊痘VS淋巴循环
% g s/ T/ |' m( N0 \长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
; l4 p; ~' ^/ w) K$ d长效建议:促使肝胆排毒1 V T3 }) y9 A3 ~. k# B! }
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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