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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦' O* _: C& f% {) t
额头痘VS肝脏# ~6 B( C' Q' Q
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
' }) z7 {' A7 C, z长效建议:让肝脏按时工作8 x* S- I: V. O) x
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
/ A9 k' N2 m f6 e哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
; T. T, d! H: X" ~) C; N鼻翼痘VS胃
6 N, P1 s" \7 R4 u; g' `当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。9 [5 n& O# v2 J4 s& J" _5 B, K- P+ G
长效建议:少食刺激性食品$ Z2 `2 S1 w9 j, @' A6 x/ }
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。: D% n( G- q" q% k; a
唇周痘VS肠9 y% x6 w# E8 R4 c2 {
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 a* u- Y* R& z. h7 f! u( H长效建议:舒肠助排毒$ }- h6 z( Q* q' }6 {
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。8 {2 M! H2 N( t7 [
印堂痘VS心脏
6 p5 Y( s( g v% J" L+ P4 K" a p# ~出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* y, e2 h+ h9 ^; }- C长效建议:注意保护心脏
: T( g0 t( t0 O, w远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
6 Q ~9 [( S' }# h6 }5 C发际痘VS毛孔
6 e; o1 m1 m! Q5 J- B) p9 `, T因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。, z2 x7 K2 ^3 E8 x5 h% O2 Z
长效建议:清洁照顾边缘细节" |$ {* c8 N3 A5 P1 y O# M: O7 ]7 O
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。: a; M4 q4 p" |, o* u6 t
左脸颊痘VS血液循环 X# G/ | A" q" b% K
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。' n0 s* l; A2 F; y3 L" C5 v( `
长效建议:加速血液循环
* ~0 @' x6 o: b7 Y不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
( V& l7 C% D/ L& d0 s; k) Z右脸颊痘VS肺
6 e9 [, F1 l& n: V3 K) ^右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。& }* q7 d! v! ^; l1 j
长效建议:禁食易敏食物5 J0 ?! Y! A* x0 e/ o8 e
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。5 S' A) T6 q8 a: \: X0 U
太阳穴痘VS胆囊
. \ i+ k0 [) R3 U是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 ^' ^* x9 R8 I! ~- U) z2 f长效建议:给胆囊减负' c/ I8 U1 B* u
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
' [% T$ P# U7 H* u8 g腮边颊痘VS淋巴循环0 L* v# i# y2 ^! n, w- q* d9 I
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。2 q7 M8 x' g4 k [% A
长效建议:促使肝胆排毒6 @9 v$ X; F/ W7 X, W2 w
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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