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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P># d2 G! m4 {8 k$ f
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7 |$ {/ W, J& ?) Y' C4 y' N4 L<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>0 t9 y2 G( W5 R
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
w. c& }' Y" |* m<P> </P>3 U7 w$ t/ x& Q' v
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>' G( A: u9 g9 }; ?$ y0 V& h
<P> </P>8 E' g9 v! @8 g6 M# _# V0 {6 K
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
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<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>$ y, [5 e: T6 N, i9 S$ P9 P
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>/ o' c) w' k/ _- l" a8 H& D/ s
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>- A, l; o; K2 _6 g( @4 L
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>6 U9 H9 i% d/ k k
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>/ ^; ]0 p# d0 }! G
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>$ k3 B6 ^" a0 x& Z0 G+ G" ~
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>. R, C' K' ]* N! O0 `$ o5 C! s
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发表于 2008-11-16 21:56
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