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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 . a) G7 E# U( t$ [9 H  W. v+ H. T
1.买来青鱼,切成鱼片。 0 x2 T9 b; `9 z( K1 J
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 6 z7 @: e3 O7 E) u- k: s% e
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。   |# P% y8 W9 K, a
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
; L+ I3 h! ^0 ^: h5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 / g) S( ?% h1 F& k) _( W+ L
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 % |/ t" u1 O+ d" r8 v8 F3 j% _! b
二、
# I- c& B* K3 D6 D原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
1 k2 x( |" F+ o8 d+ N% M或Tilapia(罗非鱼)
* j* D; a) N& A或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ( O( H  T2 a4 F* d( ?5 l( b
一条
" B$ v: ~1 q! u配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
9 P) Z  F3 `$ C调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
3 u4 h- l' K& x, w" x- ?) ]: O豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、   g/ ^8 m0 P% n. T. |$ A0 a
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
$ o9 q% `2 A# q" Z. }7 I7 ?另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
: C$ t9 R' S: B1 }# e3 v6 c& T, w' e做法:
5 k5 [: k9 u( {& F1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 4 L6 W* k/ D# a0 b6 x% E
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
1 c9 h/ j4 i% t" w3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 + W, q" q! m1 o
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 2 v! }' G- |* m* l3 c
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
. l) D2 @- x0 t6 X偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,$ r2 N* I7 u0 |
也挺好吃的
/ }9 Z1 j  n4 _; d$ Y: L不过还是没有饭店做的好! d, C4 k$ ~1 [: C, a
可能是片鱼的技术4 x* n) S/ m  |
以前好喜欢吃水煮鱼,
6 E  n7 w" a, g0 ^2 R. g太香了
4 O6 }9 r# w) J4 Q0 ^) T* k5 R但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
" x/ I7 Z# t: L% Z4 |唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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