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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 1 G1 m5 o8 U4 ~7 K( I/ s: R( q) D
1.买来青鱼,切成鱼片。
1 |, s; X. d$ |1 b5 H5 ]2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
! O$ r! S/ f) c3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 / f' ?' a! h4 [; S
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
8 S9 g* l6 _5 \* A* Y8 |5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 . ~7 G- {$ E4 z) B- d0 |1 {$ B4 ?
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 3 A1 ?9 N' d$ E7 }% e
二、
' l- J, |- I) z8 T* v1 M# h' ^原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
8 X1 X# E" v. A4 v; p或Tilapia(罗非鱼) 9 o% E: _( ~: u9 n" M- ?2 o
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
9 r4 l( [8 m, H5 K+ ]一条
- s( V$ \* A6 w  V配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
9 I. h9 ]$ G' a, o调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 + m7 G; X! L7 @: V# A3 p
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 9 E$ f  M' a4 M- e( f" _7 j
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
% y1 b# \) W% u& Y2 D0 A, I8 C另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 # N- x' S/ b1 H# o7 B
做法:
0 J4 g. ]7 y8 `+ \1 N1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
4 k8 t! {" W! j7 x8 R6 i2 G2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。! i6 S$ B7 f9 d1 R" M
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
! ^- e6 Y3 f% G$ E4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 5 j' E  p* W' s
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!! M/ K9 H8 ^7 C
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
2 S  t" h" z; V8 j4 b6 u也挺好吃的: {$ v8 [$ p$ @: k% ^) b
不过还是没有饭店做的好
2 n9 j5 a. v( |1 M1 V* `可能是片鱼的技术# s9 ^! W3 p0 q
以前好喜欢吃水煮鱼,& s5 ]+ i/ |: F7 C( u' @! A. w& r
太香了; k9 S, a/ p& G  N
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!3 y6 K# l% o* Q+ g: w- a
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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