本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
]( e5 o8 Q9 E8 z; d
1 ^0 _6 I4 P+ s( t( i4 d% z- r } 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 `' N6 b& U( Q2 T+ {7 F% F
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... - N( s9 E. n: D5 B
制作方法 [原料/调料] 0 t* M2 n/ o: u9 w
青木瓜 1个
8 ], |7 N( S8 F7 j9 q: Q' Y蕃茄中型 1个
( Q# {4 p" e, d+ e9 P; p$ c* Z' y辣椒 1-2根# d& a2 {3 Y2 A3 N8 C3 l( o$ N$ ~
虾米 2大匙; j9 Z0 }& [9 j. I$ q
花生(烤过) 2大匙
; _, g0 G4 Z$ c; y$ g蒜头(带皮)4-5瓣
v. d3 d# z, a! C长豆: c' `7 W8 D. C" h5 O1 ~
视个人喜好添加
# v/ t7 s: e' c, ~, e s% I: G鱼露 3大匙
0 ]* @- _8 L# S, {$ c糖 3大匙& U3 Z* ^( i$ v
柠檬汁 2大匙 l n! c5 n% e1 o3 M/ s. J9 |
# K9 K) X1 _& t* A' d' Z
[制作流程] ! H7 F- x* M# e6 E& J ]
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 m) b9 t2 w( C- q3 P# G
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
+ V# v7 O: a# M5 `0 z. B$ ]
|