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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
) I; O7 D1 }: o( j0 d$ D# C: X  |# N' S) D- \& D
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。* H( O" ~8 b. D
5 J/ J& |: k4 s, B/ m# ?
5月15日。
& x" i6 ]- R2 _( ?& X' U牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
& Y4 L$ m% _) P核桃面包(采蝶轩买的),
! A7 F( j5 [) f牛奶。
/ z! N& V$ i2 a( X9 D+ _

. z3 f) d* {) c( C: e/ t  S; Y/ h+ F7 [

( j3 L+ U3 L9 }- r, C( l8 c! J
; K8 M7 U$ F  d3 L0 j% {' Y
2 |' o' K+ V0 Y
2 O7 e$ R' ^8 S- u! `0 U

2 b& \8 r% l7 u& T$ J: @5 C. [2 [2 K- [
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
5 ]4 |' y9 T& O- a! ~# j" H1 ]
" ~/ z, [' D( p/ G7 @5月16日早餐:
. t1 t: ~+ Z# p6 m: y, o. ^热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。) z: p7 f# N" V- k0 N1 x8 U3 r5 i- S
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
, m: Q5 {2 ?+ T) j$ P( }
! t$ r$ e& H% Y$ \1 K1 s6 L
  \8 o; N6 S6 v3 o( F

  ]7 Z5 \  k6 i; V% v3 i. f
9 c6 [7 ^1 b' ^1 i8 ]
; J7 \$ L$ D0 i7 k
6 T0 W; l4 y5 Z0 A
6 P5 a5 A+ Z$ U$ [8 F: q8 l. W* c

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
# P: P; T3 @4 h  _
: }, T: Y& t0 S5 P  M+ [2014年5月17日早餐% u! ~/ F8 [; e

$ B" w( A3 t8 d2 ~2 k" W4 L1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
5 R& t. @+ \; u* S9 w. @/ K2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
- U5 v. h. K) |4 N% M) L" z3. 豆浆,现磨。。8 h) P* a- z4 J( I% e2 w

" S7 {+ W+ c1 \, q# K1 d$ u* O4 r' _' e) }. ^

0 V( t7 X+ s" C) u( ^
- Y! E) c( {3 K9 M6 u! N: `+ F
2 k9 ~6 U  R/ s$ n" r

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
% D3 ~1 \5 x8 K! Y8 G( W
( h8 |% Q) N. X6 g5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
+ U# t& k7 S' D1 w9 T$ S6 a
3 C4 s; [8 k3 E, h1 X菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。  `6 r6 s4 ]) i/ q) p* C" ?2 s
玉米: 超市买的。9 ~0 o- |4 J6 `/ y% `/ t; Z9 `
煎蛋。

. q! x" a, J/ c* W8 v$ n* W/ c) f* l& R
/ V( u" d% ]* q: R  f* S

" n" U4 E7 a* m4 q/ }- T2 `- b8 @
. D8 `+ l+ P* K1 n, f) [

9 J3 }! A& _) I' v2 e6 j) F
' \8 l% d8 J5 ]3 Z  B7 [- R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 + K5 s4 U: h) {$ V4 [& F5 Q$ {! w% x
+ Q, U8 b, E5 E+ v
5月19日早餐
* M/ Z! g" q) y* G* o$ b8 ?8 P* I$ i3 X- Q
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。" e7 ]( z: |6 D5 v
鸡蛋
: }+ |- u6 t7 k& R- E粽子:蛋糕店买的
& L. z2 g5 w7 h5 _

# F' A$ X; l5 `0 Y+ u* y  V% q0 h% ?1 N

( s, |; J# M% z& G9 o- A6 R' B) N, X) Z5 m) J: P1 ~
* a( s, z3 `& B# G/ D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
) S" _4 _3 F9 q
( E0 P( |/ O6 s- S( W6 L5月20日早晨记录
8 \, H7 y4 w, V( t昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。; |9 ?: l( E# g0 m

0 Y- b* a% c4 X辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
- J# x5 ^( R; p% s煎馒头:放盐水里沾一下: L$ U) x! d2 ?7 ^7 z& n8 q
鸡蛋
/ G* }  m0 O$ C

: X; D& l6 e) Z4 c/ X% y+ z; o
& D9 V& R5 b/ ?# u4 p
; N8 |/ k" G# a( X+ x* \- a9 b3 u8 w
  n1 e  S* V% M; \

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ! l, d6 y0 V3 i- I
) ^1 u: u# |( T, s. F
5月21日早餐记录
5 ~" Z: a  F5 f; Q0 [) f6 Y1 ]/ U- W* f& `  y' x* \1 x7 I. i
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。' V$ p6 E' e  r
稀饭
  k+ Y$ P$ B+ p1 ~鸡蛋
5 f) N2 n' {; S8 o

; Y  A, c9 x% H2 Q) V孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,; C) ^% F$ {+ @% O6 B) C" O# S/ Z
1 z/ W% _0 n/ M8 G6 U9 L. s" X# _( z
$ u" D! q6 y: r/ x( N

$ z! k2 }7 l+ m! }. w7 ]: L+ l! w
: L( B% P' d5 v- p
, }/ {3 a% l% K0 o: J$ G& }2 E" t& `' _, m
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ; J" _' {8 j" j  x/ ]

. U/ R4 V3 P% b" ^( p1 Q& w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
) |0 [1 T, \3 d# y7 G
: e- h- @  y1 o  L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 4 `: g  X, W' a1 N- U0 l" J

* P$ h" F) t% g" Z! ]* ]( p

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